Nurkowanie w ABC
Jako instruktor nurkowania ze sprzętem (butlą itd) pierwsze zajęcia z kursantami na stopień podstawowy zaczynamy od sprawdzenia umiejętności pływackich (podstawy, nie trzeba być super pływakiem). Następnie przechodzimy do ćwiczeń z ABC ( tak potocznie nazywamy podstawowy sprzęt do nurkowania czyli maskę z fajką i płetwami).
Zajęcia zaczynamy od prawidłowego dopasowania/doboru sprzętu (np. aby maska nie podciekała). Następnie ćwiczymy umiejętności pływania z maską, obsługę fajki/rurki, techniki pływania w płetwach. Do tego dochodzą ćwiczenia różnych sposobów wejścia do / wyjścia z wody, metod zanurzania. Uczymy podstawowych znaków komunikacji i bardzo istotnych elementów ratownictwa aby pomóc sobie albo partnerowi/partnerce w sytuacji awaryjnej. Dodatkowo również przekazuje wiedzę jak radzić sobie z ciśnieniem pod wodą (np. bolącymi uszami pod wodą).
Snorkeling / Skin Diving czy może Freediving ?
Snorkeling / Skin Diving ja potocznie nazywam to „snurkowaniem” to synonim nurkowania z rurką, co obejmuje nurkowanie z rurką na powierzchni i stosunkowo płytkie nurkowanie na wstrzymanym oddechu. Również w płetwach.
Freediving to nurkowanie na wstrzymanym oddechu z maską w płetwach i bez płetw, głębiej i dłużej w porównaniu do snorkeling’u. Wymaga używania masek o mniejszej objętości i dłuższe płetwy. Freediving łączący ze sobą umiejętności fizyczne, poznawania własnego ciała i bliskości z naturą.
Dlaczego warto skorzystać z lekcji nurkowania w ABC?
Zajęcia z pływania i nurkowania w ABC, które proponuję są kierowane do wszystkich osób które:
- chcą snurkować korzystać z płetw, maski, fajki w podstawowym zakresie.
- myślą i chcą docelowo poznać freediving.
- chcą się przygotować do kursu nurkowania z butlami.
Wiedza i praktyka połączone w kompleksowe bezpieczne przygotowanie do kontaktu z wodą. Pamiętaj woda to żywioł i nie zawsze i nie wszędzie są dobre bezpieczne warunki do snurkowania / nurkowania na wstrzymanym oddechu.
Więcej informacji o zajęciach w >> linku <<.
Zapraszam do kontaktu mailowego marcin@divereif.pl lub telefonicznego +48 572 16 19 19
również na WhatsUP 🙂
Do Zobaczenia Pod Wodą 🙂
