Jako instruktor nurkowania ze sprzętem (butlą itd) pierwsze zajęcia z kursantami na stopień podstawowy zaczynamy od sprawdzenia umiejętności pływackich (podstawy, nie trzeba być super pływakiem). Następnie przechodzimy do ćwiczeń z ABC ( tak potocznie nazywamy podstawowy sprzęt do nurkowania czyli maskę z fajką i płetwami).
Zajęcia zaczynamy od prawidłowego dopasowania/doboru sprzętu (np. aby maska nie podciekała). Następnie ćwiczymy umiejętności pływania z maską, obsługę fajki/rurki, techniki pływania w płetwach. Do tego dochodzą ćwiczenia różnych sposobów wejścia do / wyjścia z wody, metod zanurzania. Uczymy podstawowych znaków komunikacji i bardzo istotnych elementów ratownictwa aby pomóc sobie albo partnerowi/partnerce w sytuacji awaryjnej. Dodatkowo również przekazuje wiedzę jak radzić sobie z ciśnieniem pod wodą (np. bolącymi uszami pod wodą).
Snorkeling / Skin Diving czy może Freediving ?
Snorkeling / Skin Diving ja potocznie nazywam to „snurkowaniem” to synonim nurkowania z rurką, co obejmuje nurkowanie z rurką na powierzchni i stosunkowo płytkie nurkowanie na wstrzymanym oddechu. Również w płetwach.
Freediving to nurkowanie na wstrzymanym oddechu z maską w płetwach i bez płetw, głębiej i dłużej w porównaniu do snorkeling’u. Wymaga używania masek o mniejszej objętości i dłuższe płetwy. Freediving łączący ze sobą umiejętności fizyczne, poznawania własnego ciała i bliskości z naturą.
Dlaczego wartoskorzystać z lekcji nurkowania w ABC?
chcą snurkować korzystać z płetw, maski, fajki w podstawowym zakresie.
myślą i chcą docelowo poznać freediving.
chcą się przygotować do kursu nurkowania z butlami.
Wiedza i praktyka połączone w kompleksowe bezpieczne przygotowanie do kontaktu z wodą. Pamiętaj woda to żywioł i nie zawsze i nie wszędzie są dobre bezpieczne warunki do snurkowania / nurkowania na wstrzymanym oddechu. Więcej informacji o zajęciach w >> linku <<.
Kiedy nurkować w Polsce ? Nurkować można cały rok 🙂 Są jednak okresy lepsze z cieplejszą wodą i lepszą przejrzystością, i również z zimniejszą wodą i gorszą widocznością. Jak to wygląda dokładnie – spróbuje Wam przybliżyć.
Rozpoczęcie sezonu nurkowego
W „Piranii” moim macierzystym klubie i do którego należę nieprzerwanie od 1993 roku , rozpoczęcie sezonu nurkowego od lat było i jest na majówkę. Długi weekend i okazja do pierwszych nurkowań (najczęściej jeździliśmy do Łagowa Lubuskiego, czasem j. Lubikowskie, j. Głębokie, j.Powidz, j. Insko, j. Budzisławskie i kamieniołom Honoratka, a czasem w cieplejsze rejony świata 🙂
Czyli początek w maju – pierwsze nurkowania. Temperatura wody około 10-14o C w zależności od akwenu oraz od pogody, czyli od tego jak bardzo ostra była zima i jak długo utrzymały się zimne dni. Woda dość zimna, jednak jeśli dobierzemy dobrze piankę (strój nurkowy-skafander) grubości minimum 7mm, plus docieplenie i oczywiście obowiązkowe rękawiczki, buty i kaptur, to można ponurkować. Chłodno jest tylko przy wejściu, po chwili robi się cieplej 🙂
Woda zrobi się cieplejsza z tygodnia na tydzień i już na przełomie czerwca i lipca ma temperaturę około 18-23oC. Woda jest cieplejsza do kilku metrów czyli do termokliny, która pojawia się w tym okresie.
Termoklina.
Ciekawostką jest powstawanie termokliny w okresie wiosenno-letnim, która utrzymuje się do końca lata (sierpień/wrzesień). Termoklina to „niewidoczna” cienka linia rozdzielająca cieplejszą wodę nagrzewaną przez słońce od zimniejszej wody. W zależności od akwenu i pogody termoklina w Polsce najczęściej pojawia się na głębokości kilku metrów np 5-6m do nawet 10-12metrów. Jak rozpoznać „zobaczyć” termoklinę ? Otóż nad termokliną woda jest cieplejsza, a pod termokliną znacznie zimniejsza. Różnica bardzo odczuwalna to nawet spadek temperatury o kilka do kilkunastu stopni Celsjusza. Widoczna jest też różnica w przejrzystości (widoczności). Do termokliny może pojawiać się się tzw zakwit, który zmniejsza przejrzystość, a pod termokliną przejrzystość wody jest dużo lepsza (zdarzają się czasem wyjątki i „wizura” jest gorsza) .
Najlepszy czas na nurkowanie w Polsce
Mniej więcej od sierpnia do połowy września moim zdaniem jest najlepszy okres do nurkowania w Polsce 🙂 Woda ciepła 19-23oC i przejrzystość najlepsza (widoczność na 5-7, a czasem do 10metrów). Zdjęcia poniżej obrazują jak widać pod wodą w kamieniołomie „Piast” w Opolu oraz „Honoratce” pod Koninem / Ślesinem na przełomie sierpnia i września (zdjęcia na głębokości około 5-12metrów). W lipcu woda jest również ciepła, natomiast przejrzystość wody nie jest jeszcze najlepsza.
Od połowy września woda powoli się ochładza i przychodzi październik, jesień i chłodniejsze dni. A temperatury woda czasem cieplejsza niż temperatura powietrza 🙂 Znika termoklina wody zaczynają się mieszać, ochładzać, a widoczność dalej dobra – najlepsza w roku.
Zakończenie sezonu i co z zimą ?
W październiku co roku z Piranią organizujemy zakończenie sezonu (weekend). Czy to oznacza, że w Polsce nie nurkuje się w zimie ? Otóż nie. W zimie można nurkować. Najlepszą opcją na zimne wody jest suchy skafander z dobrze dobranym ocieplaczem. Woda w zimie spada do 5-6oC. Są miejsca w Polsce, gdzie woda zamarza, natomiast w okolicach Wrocławia zdarza się to bardzo rzadko. Natomiast można też nurkować pod lodem.
Nad dnie woda ma zawsze 4oC
Kolejna ciekawostka to, że woda głębszych akwenach, nigdy nie zamarznie do dna, gdyż woda w temperaturze 4oC jest najgęstsza i opada na dno. I tak przez cały rok woda przy większych głębokościach jest zimna przez cały rok. Poniżej 20 metrów temperatura spada do 4-9oC w zależności od akwenu i jego maksymalnej głębokości i wielkości.
Podsumowanie
Zatem w Polsce nurkować można cały rok. Najlepsze warunki są w lipcu, sierpniu i we wrześniu. Szkolenia nurkowe zaczynamy basenowo na wiosnę i w maju/czerwcu kontynuujemy w wodach otwartych i tak do października. Na pewno przyjemniej nurkować jest gdy na dworze jest ciepło i sucho. Nawet gdy się trochę zmarznie można się szybko zagrzać na słońcu. A osoby, kto nie mają suchego skafandra i wolą ciepłe wody, na jesień zimę wybierają ciepłe kierunki nurkowe na świecie 🙂 Każdy z nas ma różne odczucia ciepła i zimna, to też warto wziąć pod uwagę…
Zapraszamy na szkolenia 🙂 a w okresie zimowy na INTRO nurkowe – aby spróbować nurkowanie na basenie pod opieką instruktora 🙂 #dozobaczeniapodwodą Marcin Reif
Zbliżają się Święta Bożego Narodzenia oraz Nowy Rok 2026 🙂 to jest okazja do spełnienia marzenia nurkowego. Proponujemy na prezent Nurkowanie INTROczyli próbne nurkowanie z instruktorem dla jednej lub dwóch osób jednocześnie w basenie (Wrocław i Bielany Wrocławskie).
Po zakupie otrzymasz link do Vouchera w wersji świątecznej PDF 🙂 z miejscem na wpisanie imienia 🙂 Zakup można dokonać poprzez nasz sklep DobryNurek.pl-Intro Nurkowe 🙂 Więcej o przebiegu Intra Nurkowego na stronie: DiveReif.pl- Nurkowanie na próbę 🙂
W razie pytań proszę o kontakt e-mail: Marcin@DiveReif.pl tel.: +48572161919 Do zobaczenia pod wodą 🙂
Poznaj nas bliżej Już w najbliższy weekend, zabierz rodzinę i poznaj naszą pasję do nurkowania i hokeja podwodnego. Zapraszamy na : EXTREME WROCŁAW– targi sportów ekstremalnych i aktywnego wypoczynku:
STOISKO na poziomie K3 (korytarzem na lewo od kas) Razem DiveReif.pl , KlubPirania.pl i Papoos Customs.
TERMIN: w dniach 9-10 kwietnia 2022. (sobota, niedziela).
9 kwietnia sobota: 10.00 – 18.00 10 kwietnia niedziela: 10.00 – 17.00
Zapraszam do odwiedzenia naszego stoiska DiveReif.pl/ DobryNurek.pl współdzielonego razem zAKP Pirania / KlubPirania.pl podczas Międzynarodowych Targów Turystycznych i Czasu Wolnego 2022. Stoisko na poziomie 1.
TERMIN: w dniach 4-5 marca 2022. (piątek, sobota, niedziela). Godziny otwarcia: 4 marca: 10.00 – 17.00 5 marca: 10.00 – 18.00 6 marca: 10.00 – 16.00
MIEJSCE: Tarczyński Arena Wrocław – czyli Stadion Wrocław al. Śląska 1. (mapa poniżej).